Boli ale articulațiilor și ale coloanei vertebrale. Articulatiile coloanei vertebrale si toracelui - miscarile coloanei vertebrale : Coloana vertebrala

Dimineața, după ce te trezești, ieși din pat o persoană care suferă de boli degenerative de disc este extrem de dificilă și adesea dureroasă.

Bolile care pot duce la aparitia durerilor de spate

Pentru a facilita acest proces, medicii recomandă următoarele. După ce te trezești, porniți pe partea din spate, și întinde brațele și picioarele de mai multe ori. Apoi, începe să se deplaseze foarte ușor picioare de picioare sensul acelor de ceasornic. Apoi porniți cu atenție pe stomac, se întind din nou și coborâți foarte ușor picioarele la podea, unul câte unul. După aceea transporta greutatea pe picioare, sprijinindu-se pe mâini. Scoală-te, de asemenea, este foarte atent, fără a face mișcări bruște.

Boli ale coloanei vertebrale și simptomele acestora

Este la fel de important să se așeze Într-adevăr, în acest caz, în cazul în care o persoană este așezat în mod corespunzător, greutatea este distribuită uniform și are un efect foarte negativ asupra coloanei vertebrale. Pentru a preveni acest lucru, organismul uman nu ar trebui să se bazeze pe partea din spate inferior sau coccis, iar tuberozitatea ischiatice, care, de fapt, în acest scop și sunt destinate.

Cu toate acestea, acest lucru este posibil doar într-un singur caz - în cazul în care o persoană este așezat pe o suprafață dură. De asemenea, este important să se aleagă înălțimea corectă a scaunului - ar trebui să se potrivească cu lungimea piciorului inferior. Scaunul este incorectă, de asemenea, o parte din principalele cauze de exacerbare a bolii degenerative de disc.

În cazul muncii pe care trebuie să-și petreacă ședinței pentru o perioadă lungă de timp, în fiecare oră de lucru jumătate din organism se transformă în ambele direcții.

De asemenea, asigurați-vă că pentru a lucra cinci rotații circulare ca a gâtului și umerilor. Asigurați-vă că umerii au fost maximizate, și să încerce să țină capul drept posibil. Nu mai puțin atenție merită un loc în spatele volanului. Partea din spate ar trebui să aibă suport complet. Cumpara o rolă specială, care trebuie să fie în mod constant stabilită între bancheta din spate și al zonei lombare. În timpul plimbare, păstrați spatele drept si capul.

Nu cheltui în spatele roții de mai mult de 3 ore.

Articulatiile coloanei vertebrale

Asigurați-vă că pentru a face opriri regulate. Ieși din mașină și de a efectua exerciții fizice simple, cum ar fi ridicarea și coborârea de arme, genuflexiuni, curbe și pante. În cele din urmă, chiar și o simplă plimbare în jurul mașinii poate avea un impact pozitiv asupra coloanei vertebrale și a sistemului musculo-scheletice.

Același lucru este valabil și pentru vizionarea TV sau de lectură.

Cum să scapi de boli ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor, blogul lui Malko

Cea mai importantă regulă - nu sta prea mult timp într-una și aceeași postură statică - acesta este un impact extrem de negativ asupra stării coloanei vertebrale. Mulți oameni încearcă să folosească metodele tradiționale de tratare a bolilor degenerative de disc.

Cu toate acestea, pentru a face acest lucru nu este încă în valoare de ea, pentru că a coloanei vertebrale - sunt fenomene prea grave și complexe. Și, în orice caz, nu este necesar de a experimenta, întrebându-se dacă ajutor sau rețeta de medicina tradițională. La urma urmei, în caz de eșec, costul de eșec este prea mare.

SI Syndrome explained

Cea mai bună îmbunătățire nu este pur și simplu vin. Osteocondroză: are loc subțierea discurilor intervertebrale; încetinește sau oprește complet procesul de producere a țesutului cartilaginos; vertebrele își pierd puterea, pe ele apar osteofite; măduva spinării este comprimată treptat.

Hernie de disc: rupturi de inel între vertebre; discurile intervertebrale sunt puternic deplasate; rădăcinile nervoase sunt puternic comprimate.

Sciatică cervicală - inflamația ligamentelor și mușchilor din jur apare din cauza ciupitului nervilor spinali. Cele 11 boli principale ale coloanei vertebrale Martie 18, Coloana vertebrală este o structură compusă din os și cartilagiu care protejează măduva spinării, un set de nervi care leagă creierul de restul corpului.

Datorită coloanei vertebrale, oamenii pot să meargă și să mențină echilibrul; tulburările din această parte a corpului cauzează motor și alte semne. În acest articol vom descrie într - un mod sintetic principalele caracteristici ale 11 dintre principalele boli ale coloanei vertebralecum ar fi spina bifida, scolioza, scleroza multiplă și scleroza laterală amiotrofică.

Ați putea fi interesat: "Diferențele dintre sindrom, tulburare și boală" Boli ale coloanei vertebrale Modificările coloanei vertebrale se pot datora unor cauze foarte diferite, de la eșecurile dezvoltării intrauterine la infecțiile virale sau bacteriene.

Cu toate acestea, având în vedere că ne referim la aceeași regiune a sistemului nervos, multe dintre tulburările pe care le vom descrie cauzează simptome similare, cum ar fi paralizia musculară și rigiditatea. Scolioza Scolioza este una dintre cele mai frecvente boli ale coloanei vertebrale, mai ales la femei. Fatetele articulare, combinate cu discurile intervertebrale, permit miscarea in coloana vertebrala.

Procesele spinoase se extind in spatele vertebrelor, unde cele doua lamine se intalnesc si actioneaza ca o parghie pentru miscarea vertebrala. Foramenul neural Pediculii au o mica sectiune pe suprafata lor superioara si o crestatura profunda pe suprafata inferioara.

Aceste crestaturi formeaza un pasaj gol intre vertebre. Foramenul formeaza un spatiu prin care le este permis radacinilor nervoase sa iasa din canalul spinal.

Coloana vertebrală - cele mai frecvente boli ale coloanei vertebrale

Fatetele articulare Aceste articulatii se formeaza in spatele fiecarui corp vertebral. Fatetele articulare ajuta coloana vertebrala sa se indoaie, sa se rasuceasca si sa se extinda in directii diferite. Acestea limiteaza miscarea excesiva, cum ar fi hiperextensia si hiperflexia. Fiecare vertebra are doua fatete articulare. Fateta articulara superioara este orientata in sus si functioneaza ca o balama alaturi de fateta articulata inferioara aflata mai jos.

Ca si alte articulatii ale corpului, fiecare fateta articulara este acoperita de o capsula de tesut conjunctiv si produce lichid sinovial pentru a hrani si lubrifia articulatia.

Cate vertebre ale coloana? Coloana vertebrala este alcatuita din de vertebre. Vertebrele lombare sunt expuse la o presiune semnificativa din cauza greutatii corpului superior.

Uneori poate fi necesară o a doua injectare, în funcție de gradul de umplere a fracturii. După finalizarea procedurii, vei rămâne culcat pe spate aproximativ o oră, pentru a fi siguri de întărirea materialului injectat, apoi vei putea fi externat.

Află imediat costurile acestei proceduri! Completează formularul și vei fi contactat Cum te pregătești pentru vertebroplastie?

Ți se va cere să nu mănânci și să nu bei nimic cu 4 până la 8 ore înainte de acestă procedură. Asigură-te că îi pui la dispoziție la medicului tău o listă completă cu toate medicamentele pe care le iei, precum și orice alergie de care suferi. Vei fi informat dacă este necesară întreruperea administrării anumitor medicamente și cu cât timp înainte de vertebroplastie trebuie să faci acest lucru.

Boli ale coloanei vertebrale O prezentare generală a bolilor coloanei vertebrale

Vertebroplastia este o procedură cu multiple beneficii, dintre care putem enumera: Permite reluarea activităților normale - în urma intervenției se obține stabilizarea coloanei vertebrale, cu ameliorarea durerii, ceea ce permite reluarea activității zilnice; Reduce necesarul de medicamente antialgice - majoritatea pacienților care trec printr-o astfel de procedură au nevoie de mai puține medicamente antialgice; în unele cazuri, nu mai este necesar tratamentul medicamentos; Contribuie la prevenirea altor fracturi - cimentul umple spațiul în osul afectat de osteoporoză și scade riscul unei fracturi viitoare la acest nivel.

La nivelul coloanei vertebrale în vârstă se micșorează cu aproximativ 5 cm, care este asociat cu cresterea curbelor de vârstă ale coloanei vertebrale și intervertebrale scade grosimii discului. Lățimea vertebrelor scade de jos în sus. La nivelul XII al vertebrelor toracice, este de 5 cm. Cel mai mare diametru cm al coloanei vertebrale este la nivelul bazei sacrului.

Formele coloanei vertebrale se îndoaie în planurile sagitalice și frontale.

17 Boli ale coloanei vertebrale (simptome și cauze) | Thpanorama - Acum deveniți mai buni

Îndoiri ale spatelui coloanei vertebrale numite kyphosis, înainte - lordoza convexă, în partea laterală - scolioza. Distingeți următoarele curbe fiziologice ale coloanei vertebrale: lordoza cervicală și lombară, cifoza toracică și sacrală, scolioza toracică aortică fiziologică. Scolioza aortică este prezentă în aproximativ jumătate de caz, este situată la nivelul vertebrelor toracice III-V sub forma unei mici umflături a coloanei vertebrale la dreapta.

Formarea curbelor coloanei vertebrale se produce numai după naștere. La nou-născut, coloana vertebrală are aspectul unui arc orientat înapoi. Când copilul începe să-și țină capul, se formează lordoza cervicală.