Cum să alinați umflarea gleznei după o accidentare, Glezne Umflate: Cauze, Tratament Si Complicatii

Fracturile de la nivelul tibiei si peroneului, cele doua oase din care este formata gamba piciorului si care participa la formarea articulatiilor genunchiului si gleznei, pot avea consecinte importante asupra mobilitatii articulare si pot dezvolta complicatii grave.

Pe vreme calduroasa, anumite parti ale corpului retin apa in exces si se umfla. Din cauza gravitatiei, umflarea este mai evidenta la nivelul partii inferioare a picioarelor: gamba, glezna si talpa. Chiar daca aceasta manifestare este temporara, picioarele umflate pot crea disconfort pe timpul verii.

Din fericire, exista cateva modalitati de a reduce acest inconvenient. Umflarea picioarelor, talpii sau gleznei, fara ca aceasta sa fie asociata cu durerea, poarta denumirea de edem periferic. Atunci cand umflarea are loc, mai ales in conditii de caldura, poarta denumirea de edem de caldura. Acest tip de edem apare in mod special atunci cand din pricina caldurii vasele de sange se dilata, iar persoana in cauza mentine mult timp pozitiile stand in picioare sau in sezut.

Rezultatul este retentia de lichid in zona membrelor inferioare. Factori de risc si modalitati de Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore.

umflarea gleznei

Cauze Entorsele de glezna apar atunci cand ligamentele care fac legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt intinse sau rupte. O leziune prin inversiune, cea mai frecventa cauza de entorsa de glezna, apare atunci cand glezna este rotata in exterior si talpa piciorului este adusa in interior, rezultand astfel intinderea sau ruperea ligamentelor din exteriorul gambei.

Intr-o entorsa de glezna inalta, un tip mai rar de entorsa de glezna, ligamentele superioare si cele din exteriorul gambei sunt de asemenea rasucite, marind astfel severitatea entorsei si timpul de vindecare. Intr-o leziune prin eversiune, glezna se roteste in Adesea, edemul este localizat la nivelul picioarelor, gleznelor, desi ar putea afecta si fata, mainile si alte organe si parti ale corpului.

Femeile insarcinate si adultii in varsta sunt adesea afectati de aceasta conditie, dar poate fi intalnita la persoanele de orice varsta. Umflarea teguentelor, termen care va fi asociat cu edemul, este determinata de acumularea excesiva de lichid sub piele, in spatiile interstitiale sau in compartimentele dintre tesuturile corpului, exterioare vaselor sangvine.

Excesul de lichid de la nivelul zonelor inferioare ale corpului glezne, picioare poarta denumirea de edem periferic. Tipuri de edem Din punct de vedere clinic exista doua tipuri de edem: circumscris "pitting" sau "care lasa godeu" si difuz "non-pitting".

Primul tip de edem se caracterizeaza prin faptul ca in urma apasarii in zona afectata se formeaza o Cresterea anormala in volum a piciorului, gleznei sau talpii poarta numele de edem periferic.

Edemul poate aparea la nivelul ambelor picioare si poate cuprinde si coapsa; din cauza efectului gravitational, inflamarea este mai vizibila in partea de jos a corpului. Semnele edemului includ: - Umflarea tesutului picioarelor - Piele intinsa si lucioasa - Piele care pastreza o gropita dupa ce a fost apasata cateva secunde Cauze comune Edemul piciorului, gleznei si a talpii este comun in urmatoarele situatii: - solicitare indelungata a membrelor inferioare statul in picioare ; - zboruri lungi cu avionul sau drumuri cu automobilul; - dieta bogata in sare si carbohidrati; - istoric de flebita; - abuz de laxative; - abuz de diuretice; - abuz de droguri; - perioada menstruala pentru unele femei ; - sarcina - edemul excesiv poate Este o patologie inflamatorie cronica de etiologie necunoscuta care afecteaza in special articulatiile sinoviale.

De obicei, boala debuteaza la nivelul articulatiilor mici, este simetrica si progreseaza, in timp conducand la distrugerea articulatiei cu eroziunea cartilajului si a osului. Rezultatul va fi deteriorarea progresiva a articulatiilor afectate, a tendoanelor, a unor organe specifice etc. Doua dintre cele mai comune zone afectate de catre artrita reumatoida sunt mainile si picioarele la nivelul carora se pot dezvolta diverse modificari patologice, printre care si contracturi articulare si va avea loc deformarea acestora de-a lungul timpului.

Intensitatea manifestarilor si efectele asupra organismului ale artritei reumatoide variaza de la o persoana la alta. Diferenta dintre artrita reumatoida si alte forme de Iarna, aglomeratia din sectiile de ortopedie este cauzata cel mai frecvent de pacientii rotura fibrilar coapsa au cazut pe gheata.

După fiecare intervenție chirurgicală ortopedică este bine să veniți la sala de kinetoterapie

Traumatismele cele mai frecvente asociate cu cazaturile pe gheata sunt reprezentate de fracturi si entorse. Din nefericire, articulatia gleznei este deosebit de sensibila la aceste cazaturi.

Cum tratez o gleznă umflată?

Este foarte important ca tratamentul sa fie solicitat prompt, chiar daca vatamarile pot sa para minore. In unele cazuri, tratamentul nu necesita ingrijiri medicale, ci doar o supraveghere atenta.

Cu toate acestea, daca un os este fracturat, poate fi nevoie de interventii chirurgicale. Fracturile osoase reprezinta afectiuni in care continuitatea osului este intrerupta. Fracturile cauzate prin cadere pe gheata apar frecvent la persoanele cu probleme ce slabesc oasele, precum osteoporoza sau unele forme de cancer. Entorsele reprezinta rupturi ale ligamentelor dintr-o Din Articole Generalitati Exista mai multe cauze potentiale ale picioarelor si gleznelor umflate.

Unele dintre cauze, precum statul in picioare sau mersul pe jos pentru perioade lungi de timp, sunt normale si, in general, inofensive. Cu toate acestea, umflarea brusca sau cronica la nivelul picioarelor si gleznelor ar putea indica o afectiune medicala de baza.

Afla care sunt cele mai frecvente cauze care stau la baza picioarelor sau gleznelor umflate, precum si unele dintre optiunile de tratament disponibile. Leziunile suferite la nivelul picioarelor sau gleznelor O vatamare a piciorului sau a gleznei poate provoca umflarea acestora.

Asadar, una dintre cele mai frecvente astfel de cauze este luxatia de glezna. Numai atunci când organismul poate cum să alinați umflarea gleznei după o accidentare suficient lichid nu încearcă să-l rețină, depozitându-l în glezne, de exemplu.

Purtați ciorapi de compresie! Indiferent dacă online, în farmacie, în farmacie sau într-un magazin specializat, cumpărați ciorapi de compresie care conțin cel puțin 12 mm de mercur pentru glezne umflate. Începeți cu o compresie mai mică și creșteți-o dacă este necesar. Dacă este necesar, puteți utiliza în mod regulat și ciorapi de compresie în anumite situații.

Cu toate acestea, ar trebui să discutați acest lucru în prealabil cu un medic sau terapeut de încredere. Ridică picioarele! Pune-ți picioarele pe o pătură sau o pernă, astfel încât acestea să fie mai mari decât inima ta.

De asemenea, este posibil să trageți picioarele până la corp și să le întindeți din nou. Să te miști în continuare! Umflarea gleznei este cauzată de lipsa mișcării? Apoi ar trebui să ieșiți la plimbare sau cu bicicleta în mod regulat. Doar o oră pe zi poate atenua semnificativ umflarea. Luați magneziu și potasiu! Cauza acumulării de apă se poate datora și lipsei de magneziu. Consumați alimente care conțin magneziu, cum ar fi migdale, caju, broccoli sau ciocolată neagră, fără zahăr.

În general, o schimbare a dietei prin evitarea sodiului și a prea multă sare poate fi utilă pentru umflarea gleznelor. Dacă există o lipsă de potasiu, acest lucru poate duce la hipertensiune arterială și retenție de apă.

Umflarea gleznelor - cauze

Unguent pentru dureri de umăr de genunchi poate fi un simptom al multor afectiuni diferite. Astfel, pentru a. Cum să alinați durerea și umflarea articulației genunchiului - mediaclass. Durerea în genunchi Rigiditate în genunchi Umflarea genunchiului afectat Cauze Există mulți factori care pot provoca un genunchi umflat. Cele mai frecvente cauze sunt: leziuni ale genunchiului și boli.

Leziunile la nivelul. Peste-the-counter musculare topice și relievers dureri articulare Rupturile de menisc, cele care se produc mai ales în sport, dar Durerea Cum sa tratezi artrita severa Dureri de genunchi, cauze si tratament Dr Tarek Nazer Dacă ai bruscă durere ascuțită în coapsa dreaptă interioară Remedii naturale pentru dureri de artrită în umăr Durerea severă nu permite umflarea.

Tratarea inflamatiilor articulare Arsuri la oase Durere la nivelul genunchiului anterior Prevenirea și tratarea artrozei Ameliorați inflamația articulațiilor mâinii - Boala articulară a tendoanelor. Durere și umflare după înlocuirea genunchiului O alta afectiune care poate cauza probleme la nivelul genunchilor este lupusul.

Prin urmare, este posibil ca medicul sa iti prescrie vitamina D pentru a proteja oasele, dar si alte metode. Durere în gât și mușchii piciorului dureros Articulații dureroase?! Tratament natural! Cauze de dureri articulare secundare la picioare Împușcat Durerea În Articulația Articulațiile picioarelor și întreaga coloană vertebrală umflarea reliefului.

De asemenea, are proprietăți antiseptice, care va lupta împotriva. Cum să alinați umflarea pe articulație Tratament de degenerare. Umflarea în jurul genunchiului fără durere Durere în repaus în articulațiile genunchiului Recunoasterea durerii cauzate de gonartroza Împușcat.

Care sunt cauzele umflarea gleznelor?

Cum am scăpat de ele! Mecanismele fiziologice sau patologice care determină umflarea gleznei sunt: Retenție de apă și edem; Reacții la înțepături sau mușcături de animale și contact cu plante otrăvitoare; Reactii alergice; Trauma; Boli reumatice. Deci, pentru a afla mai multe despre cauzele și remediile potrivite pentru tratamentul gleznelor umflate; vă invităm să continuați să citiți acest articol pentru mai multe clarificări.

Glezne umflate: ce să faci? Primul lucru de făcut este să vă contactați medicul. Pentru informații, să încercăm să înțelegem ce circumstanțe sau mecanisme pot provoca umflarea gleznei.

În absența durerii și a roșii, gleznele umflate sunt probabil rezultatul unei forme edematoase neinflamatoare. Edemul este stagnarea fluidelor în spațiile interstițiale.

Boli insuficienta cardiaca congestiva, alcoolism si insuficienta hepatica Infectii Cheaguri de sange Varice Majoritatea persoanelor care petrec perioade lungi de timp in picioare sau sezut au un risc ridicat de a se alege cu picioare si glezne umflate. Simptomele umflaturilor depind de cauza de baza si pot varia de la o crestere nedureroasa a diametrului piciorului si a gleznei pana la modificarea culorii pielii.

Acest lucru ar putea fi cauzat de modificarea compoziției fluidelor corporale plasmă și interstiții. Acest lucru se poate întâmpla în prezența: Boli grave: tulburări metabolice gută, limfoedem diabetic etc.

Rezolvarea gleznelor umflate, deși de obicei de importanță secundară, apare cu compensarea farmacologică a bolii sau cu intervenția chirurgicală ; Dezechilibre hormonale; ex. Unele sunt tranzitorii ca în sindromul climactericaltele sunt definitive de exemplu, hipotiroidism. În cea mai mare parte, pot fi vindecați prin administrarea unor medicamente specifice.

Abuzul de sodiu: Sodiul are o putere osmotică foarte puternică și se poate acumula în fluidele interstițiale reținând multă apă umflături. Singura soluție este o combinație între dieta slabă în sodiu și circulația îmbunătățită.